【测一测】看看你的牙齿“年龄”！

　　你觉得你的牙齿健康吗?生活中一些牙齿小问题可能就预示着我们的口腔状态，现在来测一测看看你的牙齿处于哪个“年龄”阶段?【相关阅读：牙齿健康调查:牙龈出血你觉着是大问题吗】　　

1照镜子时，你会如何描述自己的牙齿?

　　A.牙齿洁白无瑕

　　B.牙齿开始出现一些微小的裂缝和缺损

　　C.牙齿出现明显的小裂缝和缺损，牙齿颜色明显加深或发黄　　

2吃东西或喝饮料后，你会刷牙吗?

　　A.从来不刷牙，我会等一段时间之后再刷牙

　　B.尽量避免在喝果汁或葡萄酒等酸性饮料之后刷牙

　　C.我从来没想过吃东西之后应该要等一段时间再刷牙　　

3你的牙齿坚固程度如何?

　　A.我的牙齿全是“原装”真牙，近期不会发生掉牙

　　B.我补了几颗牙，有一颗或两颗牙可能很快脱落

　　C.我的牙齿问题很多，已经掉了一颗或两颗牙　　

4吃过热或过冷食物时，你的牙齿感觉如何?

　　A.牙齿感觉很好，无须担心冷热过敏。

　　B.遇热或遇冷时，牙齿偶尔会疼痛。

　　C.牙齿很敏感。　　

结果分析：

1答案多数选A

　　“口腔年龄”为20岁或更年轻!健康的牙釉质、粉红色健康的牙龈、洁白无瑕的牙齿会使口腔更年轻更健康。　　

2答案多数选B

　　代表口腔已出现中年磨损的一些迹象。牙釉质侵蚀、牙龈退化、牙齿明显磨损、牙齿颜色开始加深或变黄。这些都表明，口腔衰老速度超过实际年龄。　　

3答案多数选C

　　表明口腔年龄正步入老年化阶段。牙釉质侵蚀，牙龈萎缩严重，牙齿磨损或破裂，牙齿变黄、脱落或过敏，这些都是口腔衰老速度严重超过实际年龄的信号。　　

维护口腔健康，我们建议：

　　1.养成好的饮食习惯。不咀嚼太硬的食物，饮食不要太烫或者太凉，同时减少摄入深入食物以免让牙齿变色。

　　2.生活中好好刷牙。每天至少刷牙两次，用牙线清洁牙缝一次，同时吃过酸性食物后，应该过1个小时再刷牙。

　　3.定期检查牙齿或进行洗牙护理。即使牙齿处于健康状态，我们也要有防患于未然的意识，定期去正规医院检查牙齿或进行定期洗牙护理，做好口腔健康预防工作，善待我们的牙齿。

　　牙博士作为一家连锁品牌口腔医院，目前在苏州等周边地区开设了多家分区机构，院内特设七大牙齿诊疗科室，可靠为患者解决牙齿问题，详情可以通过本站在线客服了解。