口腔小课堂：咖啡是怎么让你的牙齿越来越黄的?

　　咖啡，现在已经不是偶尔用来装一装“洋气”的道具了。而成为了很多人喜爱的饮品，且其提神醒脑的功能性也让很多人对咖啡非常的依赖。不少人如果早晨不来上大大的一杯咖啡，整个人的感觉都不对了。今天让我们一起看看咖啡和黄牙的知识吧!

1咖啡会使牙齿着色吗?

　　咖啡会使牙齿着色的。但是，这并不意味着从此就再也不能喝咖啡了，我们可以通过一些方法将咖啡对牙齿颜色的影响减小。

　　年龄也是牙齿着色的重要因素，牙釉质会随着年龄增长而磨损，从而暴露出内层黄色的牙本质。

2如何避免牙齿着色?

　　当然是戒掉咖啡，再也不碰，但这对很多人来说并不容易!使牙齿保持足够白的温馨小贴士

　　喝咖啡后不要在未漱口的情况下刷牙。请不要在喝咖啡后刷牙。因为咖啡中所含的酸性物质会对牙釉质表面造成破坏。有个很好的解决办法是：快速喝完咖啡后，彻底漱口后再刷牙。

　　记住：喝咖啡需要速战速决，不能小口抿，啜饮的时间越长，对牙齿的危害就越大。

　　可以通过咀嚼无糖口香糖的方法除去口腔中残留的酸性物质，咀嚼口香糖有助于刺激唾液分泌，而唾液对于中和酸是非常有帮助的。

　　使用吸管：使用吸管喝咖啡也是很好的方法，虽然感觉有点土，但这样可以减少牙齿接触咖啡机会，从而避免牙齿着色。

3定期让牙医做可靠牙齿美白。

　　对于牙齿着色的问题，通过日常家庭的方法去改善的话，那么效果几乎是微乎其微的，较为有效的方法建议大家通过医疗的手段，请可靠的医生确定自身的情况，然后对症进行美白治疗，与此同时医生在保持牙齿美白效果方面，也会给大家一些建设性的意见。